Les minéraux, comme les vitamines, favorisent votre croissance et votre développement normaux. Votre corps a besoin d'eux pour remplir des fonctions vitales. Il existe deux types de minéraux: les macromérinaux...
Nourriture et boisson - Page 31
Les acides gras sont des graisses saines que l'on peut trouver dans de nombreux aliments. Contrairement aux acides gras saturés, les acides gras polyinsaturés tels que l'acide linoléique et l'acide...
De nombreuses personnes évitent les collations car elles craignent que celles-ci ne contribuent à la prise de poids. Cependant, une collation saine peut avoir des effets bénéfiques sur la santé....
Les croustilles sont parmi les collations salées les plus populaires en Amérique et sont traditionnellement préparées à partir de pommes de terre frites. De nos jours, il est facile de...
Les betteraves polyvalentes, un légume-racine, sont bonnes pour vous, peu importe si vous les avez crues, cuites ou pressées. La racine bulbeuse de la betterave et le dessus des feuilles...
Vous avez peut-être entendu parler de l'anorexie mentale, une maladie caractérisée par la famine, un faible poids corporel et une foule de complications dues à une carence nutritionnelle. Une personne...
Candida est une levure probablement responsable de nombreux problèmes de santé rencontrés par les Américains, notamment ballonnements, constipation, indigestions, fringales, prise de poids, douleurs articulaires, pied d'athlète, dépression, sautes d'humeur,...
Même si vous avez déjeuné, votre estomac bougon pourrait vous donner envie de prendre une collation dans un distributeur automatique avant le déjeuner. Ne soyez pas esclave de votre faim,...
