Les minéraux sont des substances dont le corps a besoin pour grandir et fonctionner correctement. Les macrominés sont des minéraux dont le corps a besoin en quantités plus élevées, tandis...
La quantité de glucides totaux dans une portion de nourriture correspond à la somme des amidons, des sucres et des fibres alimentaires. Ces différents composants peuvent avoir des effets différents...
Un apport suffisant en vitamines, y compris la vitamine D et le groupe du complexe B, est essentiel à la santé. Ces nutriments sont inclus ensemble, avec d'autres vitamines, dans...
Le curcuma, ou curcuma domestica, est une herbe ayurvédique originaire d’Asie du Sud. Le curcuma est bien connu pour être un ingrédient clé de la poudre de curry, mais il...
Les nutriments, par définition, sont les composants de la nourriture qui soutiennent les fonctions normales de votre corps. Ils fournissent non seulement de l'énergie pour les réactions métaboliques vitales, mais...
Une salade grecque est une variante d'une salade verte traditionnelle composée de fromage feta, d'olives, de concombre, d'oignon rouge et d'huile d'olive, en plus de la laitue et de la...
Les gens de tous les âges connaissent bien le logo distinctif du Coke rouge et blanc. Coca-Cola est une boisson gazeuse non alcoolisée qui dure depuis plus d'un siècle, bien...
Les BCAA ne sont pas des vitamines, mais des acides aminés. Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines. Chaque acide aminé a sa propre fonction et les acides...