Bien que les régimes végétariens ne conviennent pas à tout le monde et planifient avec soin pour répondre à vos besoins quotidiens en éléments nutritifs, ceux qui suivent un plan...
The food pyramid is the federal government's representation of a healthy diet. In 2005, the USDA changed the 1992 pyramid in an attempt to better educate Americans on how to...
Les amidons sont l’un des trois principaux types de glucides. Ils entrent dans la catégorie des glucides complexes, ainsi que des fibres, et se différencient des glucides appelés "sucres simples"...
Les édulcorants artificiels permettent aux consommateurs de profiter d'un peu de douceur sans les calories et le sucre. Splenda et Sweet & Low sont des noms de marque de deux...
Le soja est une source naturelle de nombreux nutriments essentiels et constitue généralement un complément santé à un régime alimentaire équilibré. Les exemples de produits à base de soja comprennent...
De nombreux produits que vous pouvez acheter ont des noms et des ingrédients similaires, mais leur utilisation et leur sécurité sont assez différentes. Le bicarbonate de sodium et le chlorure...
Les sucres simples et les amidons font partie d'un grand groupe de composés appelés glucides. Les sucres sont des monosaccharides, ou des unités uniques de molécules spécifiques telles que le...
Les américains consomment en moyenne 19,5 cuillères à thé de sucre par jour. Cela se traduit par environ 66 livres de sucre par personne consommée chaque année, selon l'Université de...