Que vous cuisiniez dans le dortoir, prépariez vos dîners ou que vous alliez à la cafétéria des étudiants, un régime alimentaire judicieux est essentiel pour rester en bonne santé au...
Nourriture et boisson - Page 1147
Une bonne nutrition et de bonnes habitudes alimentaires commencent très tôt. Une alimentation saine est essentielle pour fournir à votre enfant les nutriments dont il a besoin pour sa croissance...
La mayonnaise se compose généralement de jaune d'œuf, d'huile d'olive, de vinaigre, de jus de citron, de moutarde et de poivre. Il contient également 916 calories et 78,4 g de...
Découpées et prêtes à l’emploi dans l’emballage, les charcuteries sont un choix de déjeuner pratique. Ils comprennent les charcuteries telles que poitrine de dinde, jambon, salami, rôti de boeuf et...
La viande peut constituer un complément nutritif à votre repas de midi, car elle fournit une bonne dose de protéines pour l’énergie de l’après-midi, ainsi que les vitamines et les...
Lorsque vous voulez perdre du poids et l'empêcher de revenir, vous devez le perdre sainement. Bien que vous puissiez être tenté d'essayer l'un de ces régimes à la baisse, comme...
L’Américain moyen consomme de 6 900 à 9 000 milligrammes de sodium par jour, selon le centre médical de l’Université du Maryland. Pourtant, vous n’avez besoin que de 500 milligrammes...
Les collations sont un élément important d'un régime alimentaire sain pour les enfants, les adolescents et les adultes. Choisir des collations saines peut être utile si vous essayez de gérer...
