La santé de vos dents et de vos gencives dépend en grande partie d'un brossage régulier et correct. Pour ce faire, l'American Dental Association recommande l'utilisation de la soie dentaire...
Le coude du golfeur, le coude du tennis et le coude du baseball font tous référence à la tendinite du coude, qui est l'inflammation, le gonflement et l'irritation des tendons...
La douleur au coude est une affection courante souvent attribuée aux sports ou aux activités physiques qui nécessitent une flexion répétitive continue au niveau du coude. La peau autour du...
Certains exercices peuvent causer des douleurs et des blessures aux coudes pendant ou après l’entraînement. Vous pouvez utiliser vos coudes plus que vous ne le croyez. Tout exercice qui nécessite...
La natation est considérée comme un excellent exercice aérobique, car elle vous oblige à déplacer de façon répétée de gros muscles du corps. Cependant, avec des mouvements musculaires répétitifs, un...
Le pull-up est l’un des spectacles ultimes de la condition physique, mais il peut être dur pour vos articulations s’il est mal fait. Pensez à la mécanique - vous ne...
La levée du poids peut conduire à ce que l'on appelle communément des blessures de surutilisation. L'épicondylite médiale et l'épicondylite latérale, deux formes de tendinite, sont les blessures du coude...
La douleur au coude après le curling peut être légère à sévère, selon la cause. Étant donné que le curling nécessite des mouvements répétitifs du coude et la force exercée...