Approximately 90 percent of hair is in the growth phase, while 10 percent is in a resting or dormant stage at any given time. After the resting phase, hair strands...
Si votre tension artérielle est supérieure à la normale, un déséquilibre minéral dans votre alimentation peut être au moins partiellement responsable. La plupart des Américains consomment des quantités inappropriées de...
Selon l'Académie américaine des chirurgiens orthopédiques, presque tout le monde a au moins une crampe aux jambes douloureuse à un moment de la vie. Le potassium, un minéral qui, en...
La niacine est une vitamine essentielle, également appelée vitamine B-3 ou acide nicotinique. Votre corps l'utilise pour transformer les aliments en énergie, ainsi que pour l'ADN, la signalisation cellulaire et...
Le lait est une source majeure de nombreux nutriments qui favorisent la santé des os. Bien que les enfants soient encouragés à boire leur lait, les adultes laissent souvent passer...
Bien que de nombreuses personnes ne consomment pas suffisamment de magnésium dans leur alimentation, il est rare de souffrir d'une véritable carence en magnésium, également appelée hypomagnésémie. Cela ne veut...
La constipation survient lorsque vous allez anormalement longtemps sans aller à la selle. La constipation peut être causée par un manque de fibres dans votre alimentation, par déshydratation ou par...
La lutéine, un nutriment, se trouve naturellement dans divers aliments, en particulier les légumes verts, et votre corps présente des concentrations particulièrement riches dans diverses parties de l’œil. Des études...