Muscle cramps are involuntary--usually painful--contractions of your muscles. They can strike your legs and feet, particularly at night; people over 50 are more susceptible to this type of cramp. Leg...
L'acide alpha-lipoïque, parfois appelé ALA, est un antioxydant produit en petites quantités par l'organisme. Il aide les cellules à générer de l'énergie et purifie les déchets métaboliques appelés radicaux libres....
Les jambes lourdes et les œdèmes aux chevilles sont dus à une insuffisance vasculaire. En d'autres termes, le flux sanguin dans les jambes n'est pas adéquat. Le système vasculaire est...
Les machines elliptiques sont parmi les machines cardio les plus populaires trouvées dans un gymnase. Il existe une variété d’elliptiques sur le marché, y compris certains qui intègrent un entraînement...
Lorsque vous poussez votre corps pendant l'exercice ou l'exercice sans la bonne nutrition, une vague de nausée peut interrompre votre entraînement. La maladie et les vomissements induits par l'exercice permettent...
La gastro-entérite virale est communément appelée grippe intestinale ou virus de l'estomac. De nombreux virus peuvent provoquer une gastro-entérite virale, notamment les rotavirus, les norovirus, les adénovirus, les sapovirus et...
Très peu de calories provenant de l'alcool sont converties en graisse, mais cela ne veut pas dire qu'elles ne vous font pas prendre du poids et ne vous sentez pas...
Le National Health Interview Survey rapporte que, à l'exception des vitamines et des minéraux, les capsules d'huile de poisson sont le complément alimentaire le plus couramment utilisé. L'huile de poisson...