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    Maladies et conditions - Page 243

    Étirements et contre-indications pour le remplacement de la hanche
    Le remplacement total de la hanche est l'une des interventions chirurgicales les plus courantes. Selon l'Association américaine des chirurgiens orthopédiques, 193 000 interventions sont effectuées chaque année. L'objectif principal de...
    S'étire pour aider la tendinite à Popliteus
    La tendinite poplitée est une inflammation des tendons entourant le muscle poplité. Le muscle poplité est situé à l'arrière du genou. Le muscle poplité peut être aggravé par une activité...
    Stretches That Help Middle Splits
    You might not need to do the middle splits frequently in your everyday life, but having the inner-thigh flexibility for splits comes in handy during a number of pursuits, such...
    Étirements pour les muscles paraspinaux thoraciques
    Si vous passez beaucoup de temps assis à un bureau, à conduire un ordinateur ou à travailler avec un ordinateur, il est probable que vos muscles du haut du dos,...
    Étirements pour la scoliose de la colonne vertébrale thoracique
    La scoliose crée souvent une courbe en forme de S qui commence dans la région thoracique de la colonne vertébrale. Sans traitement, les courbes de la colonne vertébrale causées par...
    Étirements pour le sterno-cléido-mastoïdien
    Le muscle sternocléidomastoïdien, ou SCM, est l’un des plus gros muscles du cou. Lorsque le muscle SCM est serré, la mâchoire fait saillie vers l'avant. Cela tire la tête hors...
    Étirements pour le nerf sciatique pendant la grossesse
    Les nerfs sciatiques s'étendent du bas du dos aux pieds. Pendant la grossesse, l'excès de poids peut causer du stress et des tensions au nerf sciatique. Cela peut déclencher une...
    Étirements pour le Erector Spinae
    Le recteur érecteur est un long muscle qui recouvre toute la colonne vertébrale. Il n'est pas rare que ce muscle devienne contracté et inconfortable. Si votre bas du dos se...