Connaître l'IMC moyen - indice de masse corporelle - de votre groupe d'âge peut vous aider à déterminer comment vous vous comparez à d'autres personnes du même âge, mais même...
Gestion du poids - Page 92
Your body's energy comes in the form of calories. The more energy you need, the more calories you burn. Calculating how many calories you burn in a day must take...
Abs Diet insiste sur le fait de manger dans un groupe de 12 «aliments énergisants». Parmi ces aliments figurent les noix, les haricots, les légumes, les produits laitiers, les flocons...
Le régime végétal de 7 jours, également appelé régime alimentaire de 7 jours, est un régime à la mode hypocalorique qui nécessite de manger des aliments très spécifiques à chacun...
Nous savons que manger des aliments sains et nutritifs peut nous aider à perdre du poids, tout en étant plus actifs physiquement - mais saviez-vous que le simple suivi de...
Demandez à la plupart des gens ce que signifie le mot «régime» et décrivent leurs objectifs de perte de poids à court terme et leurs innombrables restrictions alimentaires. Cependant, le...
If you've ever tried to lose weight, you've probably heard the advice, "Eat less and move more." OK, great! But exactly how much less should you be eating? Or let's...
The Flat Belly Diet, du magazine Prevention, est un plan de régime qui prétend pouvoir vous aider à réduire les ballonnements et à perdre de la graisse abdominale. Vous pouvez...
