Si votre fille de 16 ans veut faire un régime, elle n'est pas seule. Les adolescentes ont tendance à s'inquiéter de leur apparence, notamment de la forme de leur corps...
Gestion du poids - Page 348
Un régime alimentaire pour un homme ou une femme de 40 ans ressemble étonnamment à un régime alimentaire pour une personne plus jeune ou plus âgée. Cependant, comme tout régime...
Third shift workers live a unique life. Your time schedule is completely the opposite of people who live and work during daylight hours. Eating can become a challenge for you,...
Avez-vous tendance à prendre du poids facilement, en particulier dans le bas du corps? Si votre régime alimentaire est bien maîtrisé et que vous vous en tenez à vos entraînements,...
Les bases du gain musculaire et de la graisse restent les mêmes, quel que soit votre sexe. Pour devenir mince, vous devez vous entraîner et suivre un régime alimentaire sain....
Modifiez votre régime alimentaire et faites de l'exercice pour obtenir des résultats en deux semaines, sans vous affamer ni passer des heures tous les jours au gymnase. Si vous êtes...
Les triglycérides sont la forme la plus commune de graisse dans les aliments et dans le corps. Votre corps les utilise comme source d'énergie en l'absence de glucides, généralement entre...
Beaucoup de gens qui travaillent de longues heures dans un bureau utilisent leur travail comme une excuse pour expliquer pourquoi ils ne peuvent pas atteindre leurs objectifs de conditionnement physique...
