Un nouveau-né devrait perdre du poids au cours des cinq à sept premiers jours de sa vie. L'American Pregnancy Association suggère qu'une perte de 5% est normale pour les nouveau-nés...
Gestion du poids - Page 235
De nos jours, certains régimes populaires - et plus particulièrement les Directives diététiques pour les Américains 2015-2020 - reposent sur des bases scientifiques - répartissent la quantité de graisse, de...
Être en bonne santé ne signifie pas seulement que vous avez un poids santé, cela signifie également que vous avez une composition corporelle saine sans trop de graisse corporelle. Avoir...
Avant de commencer tout plan de perte de poids, il est important de s'asseoir et d'évaluer des objectifs nutritionnels raisonnables et efficaces. La clé de la perte de poids à...
Votre âge métabolique vous donnera une idée du type de santé physique que vous utilisez en utilisant votre taux métabolique de base, ou BMR. Si votre âge métabolique est inférieur...
En musculation, votre régime alimentaire est très important. Obtenir votre apport calorique est essentiel, car manger trop de calories vous fera grossir, et manger trop peu vous fera perdre du...
L'indice de masse corporelle, ou IMC, mesure la relation entre la taille et le poids d'une personne. Votre IMC indique si vous avez un poids insuffisant, un excès de poids,...
L'indice de masse corporelle est utilisé pour avoir une idée de la quantité de graisse corporelle que vous avez en fonction de votre taille et de votre poids. Il est...
