Les gens ont tendance à porter la graisse différemment dans leur corps; vous remarquerez peut-être des bajoues plus lourdes dans certains cas, ou un muffin épais et moelleux rampant sur...
Gestion du poids - Page 22
La graisse de l'estomac ne diminue que lorsque vous diminuez votre masse grasse totale. Une alimentation saine pour réduire les graisses gastriques limite votre consommation d'aliments réconfort, tels que les...
La viande rouge fournit des protéines de haute qualité, mais de nombreuses coupes contiennent beaucoup de graisses saturées, ce qui donne un nombre de calories élevé. Les coupes de viande...
Normalement, le rouge vif du sang oxygéné qui circule sous votre peau crée une teinte rose ou rougeâtre, en particulier autour du bout des doigts. Une peau pâle indique une...
L'alcool et la perte de poids ne font pas bon ménage, mais cela ne signifie pas pour autant que vous devez vous priver d'une consommation occasionnelle. Comme pour tout régime,...
Lorsque vous prenez l'hormone gonadotrophine chorionique humaine, vous devez limiter sévèrement les calories dans votre alimentation. Cinq cents calories, c'est le maximum que vous puissiez avoir en une journée. Techniquement,...
Le lait peut faire partie d'un plan d'alimentation sain pour aider à perdre du poids et améliorer la santé. Une étude réalisée par des chercheurs de l'Université du Tennessee a...
Alors que les plus célèbres mannequins de Victoria's Secret, comme Alessandra Ambrosio, Miranda Kerr, Marisa Miller et Heidi Klum, ont tous un corps qui a l'air facile, il y a...
