Lorsque vous perdez du poids, vous pensez généralement que vos hanches, votre taille et vos cuisses se contractent. La taille de vos pieds peut également diminuer lorsque vous perdez des...
Vous suivez un régime et faites de l'exercice fidèlement, mais la graisse de vos hanches, de vos fesses et de vos cuisses refuse de bouger. Vos seins semblent cependant se...
Une coloscopie est un examen interne de votre gros intestin, ou de votre côlon, ainsi que de votre rectum. Un instrument appelé colonoscope est inséré dans votre anus pour examiner...
Weight lifting is often referred to as progressive resistance training, as you need to increase the resistance to see continued progress. The question of when to increase the weight is...
Le rebond sur un trampoline procure un entraînement cardiovasculaire à faible impact calorique, plus facile pour les articulations que les activités à impact élevé telles que le jogging et le...
Des milliers de personnes vont au gymnase régulièrement ou suivent un régime hypocalorique dans le but de brûler les graisses et de remodeler leur corps. Malheureusement, les idées fausses sur...
Au cours des premières heures d’un jeûne, votre corps tire son énergie des réserves de glycogène dans le foie et les muscles; le glycogène est décomposé en glucose. Une fois...
Étant donné qu'un certain nombre de facteurs peuvent affecter le métabolisme, il n'y a pas d'âge au ralentissement du métabolisme d'un adolescent, il varie d'un adolescent à l'autre. Les hauts...