Composés de tissu musculaire, les cordes vocales sont les deux petites bandes élastiques du larynx. Lorsque l'air est expiré par la trachée, il passe à travers les cordes vocales fermées,...
Le serratus anterior est un muscle situé sur les côtés latéraux de la cage thoracique supérieure. Bien que ce muscle ne soit pas apprécié, le serratus anterior joue un rôle...
Améliorez votre corps et votre bien-être physique avec un régime d'entraînement dynamique et intense comme le CrossFit. Selon une étude publiée en 2013 par la National Library of Medicine des...
Le cyclo-cross a été développé pour aider à garder les coureurs sur route en forme pendant la saison morte. C’est un événement intense qui requiert à la fois des compétences...
Ce n'était qu'une question de temps avant que les passionnés de vélo de montagne et les coureurs sur route ne s'unissent. Lorsque le temps est devenu froid et humide et...
Purchasing a new bike is exciting, but can also be difficult when you are unsure of what type of bike you need. When comparing mountain bikes and cyclocross bikes, there...
Les déchirures méniscales sont une blessure au genou assez courante, que certains athlètes choisissent de jouer. Bien que le cyclisme renforce les muscles des jambes entourant le genou, votre capacité...
Pour perdre une livre de graisse, vous devrez brûler environ 3 500 calories. Cela peut sembler beaucoup, mais si vous incluez le cyclisme ou la course à pied dans votre...