Dommages à la Serratus Anterior

Le serratus anterior est un muscle situé sur les côtés latéraux de la cage thoracique supérieure. Bien que ce muscle ne soit pas apprécié, le serratus anterior joue un rôle important dans la stabilisation de l'articulation de l'épaule et de l'omoplate. Par conséquent, des dommages à ce muscle peuvent entraîner certains dysfonctionnements anatomiques et physiologiques..

Une femme fait des pompes sur un tapis d'exercice. (Image: DragonImages / iStock / Getty Images)

Anatomie

Le serratus anterior est situé sur les bords supérieurs latéraux des huit à neuf côtes supérieures et se connecte aux bords extérieurs de l'omoplate, selon le département de radiologie de l'Université de Washington. Lorsqu'il est contracté, le serratus anterior tire l'omoplate vers le haut et le fait pivoter. Il reçoit son apport de sang de l'artère scapulaire circonflexe. Le nerf thoracique long active l'omoplate; ainsi, s'il est endommagé, il risque de provoquer une paralysie antérieure du serratus..

Omoplate ailée

Une lésion traumatique du nerf thoracique long peut provoquer un ailage de l'omoplate secondaire à un dysfonctionnement antérieur du serratus. Les causes les plus courantes de lésion nerveuse thoracique longue incluent les lésions de pression ou la névrite, qui est une inflammation du nerf, selon Shoulderdoc.co.uk. Pour tester l'omoplate ailée, vous pouvez faire face à un mur et le pousser contre la paume des mains au niveau de la taille. Si l'omoplate fait saillie en arrière, le test est positif.

Traitement

Si votre scalpula ailé est secondaire à un serratus anterior endommagé, vous aurez peut-être besoin d'un traitement chirurgical. Selon un article de 2007 publié dans le "Journal des lésions du plexus brachial et des nerfs périphériques", la décompression et la réparation d'un long nerf thoracique fortement endommagé peuvent entraîner des améliorations significatives de l'omoplate ailée. Dans plus de cas chroniques; cependant, un transfert de tendon du muscle pectoral peut être nécessaire pour traiter le dérèglement des ailes scapulaire..

Des exercices

Exercer le serratus anterior est important pour prévenir les dommages ou favoriser la récupération. Un article de 1999 publié dans "L'American Journal of Sports Medicine" indique qu'il est important de pratiquer régulièrement des exercices de frappe, des tractions et des tractions pour renforcer le muscle antérieur serratus. Ces exercices doivent être effectués sous la supervision d'un thérapeute physique qualifié si vous avez eu une blessure récente au serratus anterior ou une chirurgie. Sinon, ces exercices peuvent être intégrés à votre programme d’entraînement régulier deux à trois fois par semaine..