Les SEAL de la marine sont des membres d'élite de la force d'opérations spéciales de la marine, des forces aériennes et terrestres de la marine américaine. Bien que formé pour...
Les changements de pression dramatiques affectent vos oreilles et vos sinus. Par exemple, vous avez peut-être entendu des claquements d'oreille lorsqu'un avion descend. Lorsque vous descendez pour commencer une plongée,...
Marcher à distance pour quelque raison que ce soit semble être une activité solitaire et ennuyeuse, mais des centaines de clubs de marche à travers les États-Unis peuvent vous mettre...
Vous pouvez associer un grand nombre d'avantages pour la santé à des exercices réguliers, comme la course à pied, et une mesure clé de ces avantages est votre fréquence cardiaque...
Votre articulation de l’épaule est l’une des articulations les plus mobiles de votre corps et, même si elle présente de nombreux avantages, elle permet également une articulation facile à disloquer....
Le syndrome de fatigue chronique se caractérise par une fatigue débilitante qui s'aggrave avec l'activité physique ou mentale, mais ne s'améliore pas avec le sommeil ou le repos au lit....
La marche est une forme d’exercice facile et pratique qui ne nécessite ni pratique ni équipement. Les personnes ayant des horaires chargés peuvent être en mesure d'intégrer de petites marches...
Si vous fumez, vous constaterez que l'abandon de cette habitude a de nombreux effets positifs sur votre santé. La cigarette nuit non seulement à la santé de votre cœur et...