Problèmes de plongée et d'oreille

Les changements de pression dramatiques affectent vos oreilles et vos sinus. Par exemple, vous avez peut-être entendu des claquements d'oreille lorsqu'un avion descend. Lorsque vous descendez pour commencer une plongée, la pression augmente considérablement avec la profondeur. L'eau va appuyer sur le tympan jusqu'à ce que vous puissiez ouvrir les trompes d'Eustache pour égaliser vos oreilles. Si vos oreilles ne s'égalisent pas ou si vous essayez de les forcer, la pression peut causer des dommages ou des blessures..

La plongée sous-marine peut causer certains problèmes d'oreille. (Image: David De Lossy / Photodisc / Getty Images)

Égalisation sécuritaire des oreilles

Entrez les pieds dans l’eau en premier pour éviter d’irriter les trompes d’Eustache et de rendre plus difficile l’égalisation des oreilles. Le fait d’entrer les pieds dans l’eau en premier réduira également le risque de heurter votre oreille avec force contre la surface de l’eau. Une fois dans l’eau, commencez tôt à égaliser vos oreilles. Lorsque vous faites votre descente, égalisez vos oreilles tous les quelques pieds. Si une oreille reste bouchée, inclinez la tête, l’oreille bouchée se dirigeant vers la surface. Cette inclinaison peut vous aider à nettoyer une oreille têtue. Si vous ne pouvez toujours pas effacer vos oreilles, remontez de quelques pieds à une pression plus basse pour essayer de vous effacer à nouveau. N'essayez pas de forcer vos oreilles à nettoyer, et ne continuez pas à plonger si vous ne pouvez pas nettoyer vos oreilles.

Méthodes d'égalisation

Les plongeurs utilisent différentes méthodes pour égaliser leurs oreilles. Vous pouvez essayer une combinaison de méthodes si cela vous convient le mieux. Pour utiliser la manœuvre de Valsalva, vous devez fermer la bouche, pincer le nez et souffler doucement. Pour effectuer la manœuvre de Frenzel, fermez le nez et la bouche et poussez la langue contre le toit de la bouche. La contraction musculaire qui en résulte devrait ouvrir vos sinus et les trompes d'Eustache. De nombreux plongeurs peuvent également ouvrir les trompes d'Eustache simplement en avalant, en baillant ou en déplaçant la mâchoire inférieure d'avant en arrière.

Congestion

Si la congestion obstrue les trompes d'Eustache, vous aurez peut-être plus de difficulté à égaliser vos oreilles. Ainsi, si vous avez un rhume, vous pourriez trouver impossible d'égaliser vos oreilles. Ne laissez pas les médicaments contre le rhume ou une heure de congestion réduite vous endormir dans une fausse sécurité. Même si l’égalisation est facile dans la descente, votre congestion peut revenir pendant la plongée. Vous pourriez alors faire l'expérience de la “pression inverse,” dans lequel vous avez du mal à nettoyer vos oreilles lorsque vous revenez à la surface.

Douleur à la tympan

La myringite peut provoquer des douleurs à la peau du taureau si vous sautez dans l'eau depuis un bateau ou un quai et que vous frappez votre oreille contre la surface de l'eau lorsque vous entrez. Si vous essayez trop violemment de nettoyer vos oreilles pour compenser les variations de pression, vous pouvez également provoquer des douleurs au tympan. N'essayez pas de forcer vos oreilles à nettoyer. Si, après de douces tentatives d'effacement de vos oreilles, vos oreilles restent bouchées, envisagez d'interrompre la plongée et de revenir à la surface..

Barotrauma

Les espaces aériens dans les sinus et les oreilles peuvent augmenter si les oreilles ne s'équilibrent pas correctement, provoquant une blessure appelée barotraumatisme. Les symptômes bénins du barotraumatisme incluent la douleur et la pression dans l'oreille. Les symptômes plus graves comprennent la sonnerie, la perte d'audition, les nausées et les vertiges. Si vous ressentez des symptômes plus graves de barotraumatisme, ne continuez pas à plonger. Consulter un médecin.

Perilymph Fistula

Si vous essayez de forcer vos oreilles à égaliser en vous mouchant le nez trop fort, vous risquez de faire exploser votre tympan. Dans les cas extrêmes, la pression peut forcer la formation d'un trou dans l'oreille interne. Ces dommages, connus sous le nom de fistule périlympphie, peuvent entraîner une perte auditive, des vertiges et d’autres complications graves. Si vous pensez avoir percé le tympan, ou si vous éprouvez des vertiges, une perte de l’ouïe ou des bourdonnements dans les oreilles, consultez immédiatement un médecin. Contactez le réseau Divers Alert pour obtenir de l'aide..