Votre avant-bras est composé de plusieurs muscles qui fléchissent et étendent la main et le poignet. Vous utilisez fréquemment ces muscles lorsque vous écrivez, balancez une raquette de tennis ou...
Les exercices visant à raffermir la fonction d'affaissement du visage en raffermissant les muscles sous-jacents du visage pour donner à la peau une apparence plus uniforme. Les exercices pour les...
Vous utilisez vos doigts tous les jours pour saisir et porter des objets, ce qui dépend fortement de la flexion des doigts. Les muscles utilisés pour la flexion des doigts...
Le cartilage est une matière souple qui protège vos articulations afin que les os ne se frottent pas. Le cartilage du genou peut être endommagé de différentes manières. Un type...
Les ischio-jambiers et les muscles du mollet se trouvent directement derrière le genou. Les muscles contractés résultent d'une tension et peuvent causer des crampes musculaires. Des étirements sont nécessaires pour...
Cervical dizziness, also known as cervical vertigo, is usually cased by neck or head injury such as whiplash, or compression of the arteries in your neck. The most common symptoms...
Le syndrome du canal carpien est un trouble de la main et du poignet. Le canal carpien, un tunnel étroit formé par les os et les tissus du poignet, protège...
Professional basketball players need a strong set of abs to help them perform their best. With every dribble, jump shot or shuffle of their feet on defense players engage their...