L'échauffement est un aspect important mais souvent négligé d'un programme d'exercice. Effectuer des exercices d'échauffement avant les étirements réchauffe la température de votre corps, ce qui augmente le flux sanguin...
Sports et fitness - Page 391
Volleying is the motion of passing a ball back and forth over a net. The technique to volleying a volleyball takes skill and practice. The volley is a basic skill...
Les watts permettent de mesurer la puissance d'un cycliste tout en tournant les pédales pendant un entraînement stationnaire à vélo. La plupart des motos modernes ont une option sur leur...
Certains modèles de tapis de course NordicTrack prennent en charge des modules spéciaux capables de fonctionner en réseau avec le service «iFit Live» de la société. Cette technologie permet à...
La société ExerHealth, et plus tard Icon Health & Fitness, ont fabriqué une gamme d'appareils d'exercice appelée HealthRiders depuis 1989. L'appareil de fitness total Body Aerobic de HealthRider était un...
Ramer sur une machine à ramer DP BodyTone 300 travaille vos jambes et votre noyau tout en vous donnant une séance d'entraînement cardiovasculaire. Un rameur a peu d'impact sur vos...
Effectuer un dribble de base avec un grand ballon de basket en caoutchouc est assez facile. Dribbler une balle de tennis plus petite et moins rebondissante ne l’est pas. Apprendre...
Un vieil adage de basket-ball dit que vous "ne pouvez pas coacher la taille". Beaucoup de gens pensent que pour être un grand basketteur, il faut être grand et jouer...
