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    Sports et fitness - Page 338

    Manuel Vs. Tapis roulant motorisé
    Faites vos devoirs avant de sauter sur un tapis roulant. Prendre le temps de comprendre les caractéristiques des tapis roulants manuels et motorisés peut aider à maximiser les avantages de...
    Tenue de yoga masculine
    S'il est vrai que les femmes sont plus nombreuses que les hommes dans la plupart des cours de yoga, le yoga présente des avantages spécifiques pour les étudiants de sexe...
    Homme Vs. Sports féminins
    Avant le début de l'ère moderne et plus égalitaire du sport au cours de la deuxième moitié du 20e siècle, les hommes étaient beaucoup plus susceptibles que les femmes de...
    Exercices masculins pour un corps mince
    Si vous portez un surplus de poids et que vous ne vous sentez plus à l'aise pour enlever votre chemise, il est temps de faire fondre un peu de graisse....
    Les danseurs de ballet masculins font quel genre d'exercice?
    Bien que la danse soit une forme unique d'activité sportive, l'entraînement de ballet masculin présente des similitudes avec l'entraînement sportif en raison des exigences de ce style de danse. Les...
    Principaux groupes musculaires utilisés dans la presse à établi
    L'un des exercices les plus connus du haut du corps - le développé couché - est un test de force que même la NFL utilise pour jauger ses athlètes. Malgré...
    Major Benefits of a Cardiorespiratory Fitness Program
    Cardiorespiratory fitness -- together with muscular strength, muscle endurance, flexibility and body composition -- make up the five essential components of physical fitness. Often referred to as cardio, endurance or...
    Principaux muscles utilisés dans le football
    Le football est un sport qui exige de la force et de la puissance dans presque tous les muscles du corps. Les muscles du bas et du haut du corps...