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    Règles de softball au collège
    Bien que chaque association d'athlètes d'État puisse définir ses propres règles, le softball dans les collèges est essentiellement joué conformément aux règles des lycées établies par la Fédération nationale des...
    Exercices d'essai de basket-ball d'école moyenne
    Les exercices de basket-ball sont une partie importante de la pratique pour une équipe de collège. "Les exercices devraient vous permettre de voir les capacités offensives et défensives de chaque...
    Le milieu du dos est meurtri d'une souche
    Une ecchymose et une souche sont deux diagnostics médicaux différents qui peuvent être liés à la même blessure s'ils sont présentés ensemble. Une souche est une blessure, très probablement une...
    Entraînement de musculation pour coureur de demi-fond
    L'entraînement en force, autrefois synonyme d'haltérophilie, est désormais un aspect courant de l'entraînement pour des sports allant du football au patinage sur glace. Le livre "Principes essentiels de l'entraînement physique...
    Exercices d'haltères du deltoïde moyen
    Vos deltoïdes sont les muscles les plus gros et les plus forts de vos épaules et sont constitués de sections antérieure, postérieure et centrale. Le muscle deltoïde moyen est celui...
    Exercices abdominaux
    Le grand droit de l'abdomen, également appelé abs médian, est une bande de muscle située au centre de l'abdomen. Le muscle vous aide à fléchir votre colonne vertébrale, à vous...
    Programmes d'entraînement de Michael Jordan
    En 1989, aucun anneau de championnat n'avait encore décoré les doigts du gardien de tir Michael Bull, des Chicago Bulls. Il en était à sa cinquième année en tant que...
    L'histoire de baseball de Michael Jordan
    Bien que Michael Jordan soit surtout connu pour ses réalisations en tant que joueur de basket professionnel, il a également eu une courte carrière de baseball. Même si la carrière...