Pain is unpleasant - and a groin pull is particularly so, because you can feel it with every step. A groin strain encompasses a partial tear of the small fibers...
Sports et fitness - Page 306
Le périnée est la zone qui s'étend de l'anus à l'orifice vaginal chez la femme et de l'anus à l'arrière du scrotum chez l'homme. Riche en terminaisons nerveuses, la bande...
L'exercice physique est une partie importante du maintien de votre santé. Cependant, effectuer ces exercices de manière incorrecte peut entraîner des blessures. Un de ces exercices, la pression sur les...
La chirurgie de stimulation cardiaque n'affecte pas que votre cœur. Après cette procédure, votre médecin limitera probablement ce que vous pouvez faire avec votre bras pendant les deux premiers mois....
L’entraînement sur 12 séries de DVD connu sous le nom de P90X, dirigé par le maître-instructeur Tony Horton et produit par BeachBody, promet de transformer votre corps en 90 jours....
Les elliptiques sont un équipement d’exercice cardiovasculaire de premier choix pour les personnes souffrant de lésions du bas du corps et souhaitant encore brûler une quantité importante de calories. Cela...
Il n'est pas rare de ressentir des douleurs musculaires et de la raideur après avoir commencé un nouveau programme d'exercices. Les DOMS ou douleurs musculaires d'apparition retardée sont les douleurs...
Le développé couché, à part le meilleur moyen de s’exercer en position couchée, est l’un des exercices les plus connus du haut du corps. La presse suspendue est légèrement moins...
