Les pompes sont tellement omniprésentes qu'il est difficile de croire que certaines personnes les trouvent impossibles. Cependant, beaucoup de gens luttent avec ce mouvement de force. Les raisons du défi...
Sports et fitness - Page 28
Peu de choses dans le monde du fitness sont plus frustrantes que de se consacrer à l’entraînement mais au manque de progrès. Si vous avez commencé un programme d'entraînement dans...
La septoplastie est la procédure chirurgicale au cours de laquelle le septum, l'os et le cartilage qui divisent les narines, est corrigé. Cette procédure est généralement terminée lorsque votre septum...
Le hockey sur glace est un jeu de vitesse, d’agressivité, de maniement de bâton, de tir et de passes. Entre les mains du bon joueur, un bâton de hockey peut...
Quand il s'agit de respirer en nageant, le timing est primordial. Sans technique appropriée, vous retiendrez votre souffle ou chercheriez de l'air, créant un flux plus haché qui réduirait votre...
Lutter contre la faim accrue après l'haltérophilie et l'entraînement contre résistance n'est pas inhabituel. Selon une étude de la Colorado State University, l'activité physique peut accélérer votre métabolisme, aider à...
Les bracelets de tennis sont des inventions du XXe siècle qui utilisent de petits diamants pour créer un seul bracelet. Ils ne s'appelaient bracelets "tennis" qu'après le dysfonctionnement des bijoux...
Du sprint aux courses à distance en athlétisme, en passant par les courses de cross-country, décider si une pointe de course ou une chaussure d’entraînement ordinaire fonctionne pour vous est...
