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    Sports et fitness - Page 255

    Exercices de mobilisation des épaules
    Les épaules détournées vous empêchent non seulement de faire certains exercices du haut du corps, mais peuvent également vous empêcher de participer à des activités amusantes comme jouer au tennis,...
    Exercices de renforcement de la ceinture d'épaule
    Votre ceinture scapulaire se compose de la clavicule et de l’omoplate, qui se rejoignent pour former un anneau qui repose sur la cage thoracique. Votre ceinture scapulaire peut effectuer quatre...
    Exercices de flexion des épaules
    Frankenstein et la plupart des zombies que nous voyons dans les films et les émissions de télévision ont un point commun: ils aiment la flexion des épaules. Lorsque vous levez...
    Exercices d'extension d'épaule
    Faites quelques longueurs, jouez quelques tours sur le court de tennis ou sortez sur le parcours de golf pour un parcours de 18 trous - vous vous rendrez compte de...
    Exercices d'épaule sans équipement
    Si vous voulez des épaules sveltes avec une chemise sans manches, vous aurez peut-être l’impression que certains exercices devraient faire partie de votre programme d’entraînement. Les épaules, également connues sous...
    Shoulder Discomfort When Swinging a Baseball Bat Hard
    Shoulder instability can occur when the structures surrounding the ball-and-socket joint of the shoulder become lax or overstretched. Activities that require repetitive overhead motion or force during range-of-motion movement, such...
    Exercices de calcification de l'épaule
    Selon le site Web Orthogate, la calcification de l'épaule se produit lorsque des dépôts de calcium s'accumulent sur les tendons de l'épaule, ce qui provoque une inflammation des tissus environnants....
    Shoulder & Upper Back Ache During Exercise
    Suffering from pain in your shoulders or upper back during exercise isn't normal and may be cause for concern, especially if it makes working out difficult. These aches can have...