Les glucides fermentables sont les sucres facilement fermentés dans votre système digestif, notamment les oligosaccharides, les disaccharides, les monosaccharides et les polyols. Ils sont composés de courtes chaînes de molécules...
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A bulge around your bra line, a muffin top peeking over your back waistband or a softness behind your shoulder blades that makes you unwilling to go shirtless at the...
Les calories en excès sont le nombre de calories que vous consommez, en sus du montant nécessaire pour alimenter vos activités quotidiennes, votre métabolisme au repos et vos exercices. Votre...
Les minéraux sont des substances dont le corps a besoin pour grandir et fonctionner correctement. Les macrominés sont des minéraux dont le corps a besoin en quantités plus élevées, tandis...
La quantité de glucides totaux dans une portion de nourriture correspond à la somme des amidons, des sucres et des fibres alimentaires. Ces différents composants peuvent avoir des effets différents...
Un apport suffisant en vitamines, y compris la vitamine D et le groupe du complexe B, est essentiel à la santé. Ces nutriments sont inclus ensemble, avec d'autres vitamines, dans...
Le curcuma, ou curcuma domestica, est une herbe ayurvédique originaire d’Asie du Sud. Le curcuma est bien connu pour être un ingrédient clé de la poudre de curry, mais il...
Les patients diabétiques essaient de maintenir leur taux de glucose dans les valeurs normales afin de ne pas endommager les organes internes et les nerfs et de préserver leur vue....
