Votre corps dépend de vitamines et de minéraux pour effectuer diverses activités métaboliques. La synthèse de l'ADN et certaines fonctions neurologiques nécessitent la présence de vitamine B-12, ou cobalamine. La...
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Acne is one of the most common skin conditions in existence, affecting millions of individuals worldwide, reports a 2009 paper published in "Dermato-endocrinology." While hormones, bacteria and oily skin are...
Un régime alimentaire nutritif consiste en un mélange sain d'hydrates de carbone, de lipides et de protéines. Ne pas obtenir suffisamment de l'un de ces nutriments essentiels peut entraîner des...
Jouer une ligne défensive dans une équipe de football nécessite un mélange de force, d'agilité et de vitesse, et chacun peut être développé et amélioré avec des séances d'entraînement en...
Le dos défensif est l’une des positions les plus exigeantes du football. Pour être bon, il faut de l'athlétisme au plus haut niveau. Non seulement il faut être bon physiquement,...
L'année dernière, j'ai eu l'occasion de rencontrer et de méditer avec le médecin et auteur à succès Deepak Chopra, chef de file en médecine psycho-corporelle et conseiller en méditation pour...
Lorsque vous vous immergez dans les profondeurs d'une piscine pour un entraînement à l'eau, votre corps devient presque sans poids et vous offre un nouveau type de défi d'entraînement.. L’aérobic...
La thrombose veineuse profonde se produit lorsqu'un caillot sanguin se développe dans les veines profondes de la partie supérieure et inférieure de la jambe, ce qui peut avoir des effets...
