A nutritionist helps people with special dietary needs, such as food allergies, or who want to decrease their weight. Nutritionists can be trained, have a degree, and in some states,...
Si vous recherchez un régime alimentaire qui puisse réduire votre risque de diabète et de maladies cardiaques et vous aider à perdre du poids, le régime hypoglycémique est un bon...
Vous n'aurez jamais une course facile de 140,6 milles, mais un entraînement approprié vous mènera à la ligne d'arrivée. Un triathlon Ironman, consistant en une course de 2,4 km, une...
Courir un triathlon de 70,3 miles, ou une demi-distance de l'Ironman, est un investissement de temps et d'argent. Vous devrez vous consacrer à des heures de natation, de vélo et...
Les cours de gymnastique aident les enfants à développer la coordination physique et la motricité. Ils apprennent aux enfants à bien utiliser leur équilibre et développent un bon sens de...
Le chômage et une mauvaise économie ont placé beaucoup de familles dans la catégorie des bas revenus. Les familles en difficulté qui essaient de s'en sortir financièrement peuvent se tourner...
Lorsque vous souhaitez donner à votre peau une apparence plus jeune, vous pouvez exercer les muscles du visage. En fait, les exercices faciaux peuvent réduire efficacement l'apparence des pattes d'oie,...
L'exercice pour la santé du cerveau ne coûte rien. Les aînés peuvent trouver des moyens d’exercer leur cerveau tous les jours en utilisant les ressources à la maison et dans...