La lécithine est un additif alimentaire qui agit comme émulsifiant et maintient l'humidité des aliments. Un émulsifiant maintient les ingrédients ensemble, qui se sépareraient s'ils restaient seuls, tels que l'huile...
Une bière de 12 onces peut contenir entre 140 et 200 calories, et une bière légère 100 calories ou plus. Bien qu'elle puisse ajouter de la saveur aux aliments, la...
Les analyses de sang en laboratoire peuvent aider les médecins à diagnostiquer les problèmes de leurs patients. Bien qu’il n’existe pas de «test sanguin standard», votre médecin peut vous recommander...
Bien qu’un ergomètre pour tapis d’escalier ressemble à un appareil d’exercice de haute technologie, c’est en fait un autre nom pour un monte-escalier ou un stepmill. Un ergomètre est un...
L'un des exercices de powerlifting de base, le squat vous oblige à soutenir une lourde barre à la hauteur de vos épaules, abaisser vos hanches dans une position de squat...
Consommer des fruits de mer est une partie importante d'un régime équilibré. Les recommandations diététiques pour les Américains de 2010 du Département de l'agriculture des États-Unis recommandent de consommer 8...
Faire des choix alimentaires sains est crucial pour maintenir une santé optimale et prévenir les maladies aiguës et chroniques. Pour assurer un apport en protéines suffisant, sans excès, il est...
Le brocoli est un concentré nutritionnel fournissant des vitamines et des fibres essentielles à une bonne affaire en calories. Alors que les gens apprécient le brocoli depuis plus de 2...