Les femmes ont tendance à perdre environ la moitié du poids qu'elles ont pris pendant leur grossesse six semaines après avoir donné naissance, rapporte la US National Library of Medicine....
Certaines personnes ont les cuisses épaisses tandis que d'autres sont coincées avec de grosses mains. Les taches de graisse sur le corps sont pré-ordonnées dès la naissance. Bien que la...
Les gens stockent la graisse à différents endroits sur tout le corps, y compris le visage. Malheureusement, vous ne pouvez pas choisir où vous perdez de la graisse, un concept...
Ignorez les régimes à la mode qui vous promettent de perdre du gras dans certaines régions - lorsque vous perdez du poids, vous le perdez de manière égale dans tout...
Most people have one or two 'problem' areas, where they carry a little extra weight. Where you gain weight is beyond your control, and mainly due to genetics. What you...
If your "trouble spots" are your lower stomach and inner thighs, you're in good company; most women store excess fat in their lower body, so flat lower abs and trim...
Si vous envisagez de perdre de la graisse avant de développer vos muscles, vous devriez prendre en considération ce qui convient le mieux à votre type de corps. Pour les...
Réduire votre masse grasse corporelle et resserrer votre poitrine nécessite un exercice cardiovasculaire et une musculation. Le cardio, qui vous oblige à bouger pendant un certain temps, est un exercice...