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    Comment lubrifier les roues de roller
    Les roues en patins à roues alignées nécessitent un peu d'entretien pour être performantes. Pour garder vos roues comme neuves, il est recommandé de nettoyer et lubrifier vos roues et...
    Comment lubrifier les pédales de vélo avec de la graisse
    La lubrification est importante pour de nombreuses fonctions sur un vélo. Il aide les pièces métalliques en mouvement à frotter les unes contre les autres sans créer de bruits aigus...
    Comment réduire la fréquence cardiaque au repos en battements par minute
    Bien que votre fréquence cardiaque varie en fonction de votre activité, garder votre fréquence cardiaque dans une fourchette saine peut augmenter votre durée de vie. La fréquence cardiaque au repos...
    Comment réduire votre fréquence cardiaque naturellement avec des exercices de respiration
    Une fréquence cardiaque élevée peut être le résultat d'un stress ou d'une anxiété. Lorsque vous êtes sous contrainte, votre corps libère une substance chimique appelée adrénaline dans le cadre de...
    Comment baisser votre niveau de DHEA
    La déhydroépiandrostérone, ou DHEA, est une hormone produite naturellement dans le corps humain. Selon Crossroads Medical Associates, la DHEA affecte tous les systèmes et un niveau équilibré est important pour...
    Comment faire baisser l'acide urique sans drogue
    Un sous-produit de la consommation de protéines, l’acide urique, l’un des agents contribuant aux symptômes de la goutte, peut être contrôlé sans médicament par des modifications du régime alimentaire. L'acide...
    Comment abaisser naturellement les niveaux d'acide urique
    L'acide urique est un déchet naturel qui résulte de la dégradation des purines - des substances fabriquées par votre corps et présentes dans la plupart des aliments. L'acide urique se...
    Comment réduire la teneur en sodium de la soupe en conserve
    Un excès de sodium alimentaire est un problème de santé important. MayoClinic.com indique que la plupart des Américains consomment deux fois plus de sel qu'ils le devraient et qu'une diminution...