Les exercices de pulldown sont utilisés pour renforcer les muscles du haut du corps. Vous saurez si vous effectuez un pulldown parce que vos bras vont tirer vers votre corps...
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Quand il s'agit de tractions contre des tractions, cela ne devrait pas être l'un ou l'autre. Les deux mouvements d’entraînement en force du poids corporel travaillent efficacement le haut du...
Les pull-ups et les lat pulldowns partagent un certain nombre de similitudes, y compris la manière dont les articulations du haut du corps bougent tout en les faisant et les...
Les tractions font travailler les biceps, les lats et les muscles du dos moyen. Faire des tractions avec la forme appropriée, alterner votre prise en main et augmenter les répétitions...
L'intégration d'une barre de traction ajoute une nouvelle dimension à votre routine ab. La suspension à la barre défie vos abdominaux sous un angle différent, tout en exigeant davantage les...
Des lèvres gonflées accompagnées de fièvre chez un enfant pourraient être le signe de plusieurs maladies. Si votre enfant a de la fièvre et des lèvres gonflées, il pourrait souffrir...
Si vos yeux sont fréquemment enflammés, rouges ou irritants, il est important de rechercher la cause fondamentale de l'irritation et de trouver un traitement efficace. Les yeux gonflés et les...
Le riz soufflé offre peu de calories et peu de gras par portion. La céréale est faite de riz blanc, ce qui signifie que ce n'est pas un grain entier...
