Plusieurs styles de yoga sont populaires aux États-Unis, notamment Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Anusara, Kundalini et autres. Certains styles de yoga intègrent une séquence vigoureuse de postures liées appelées Salutation au...
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La médecine ayurvédique reconnaît trois types fondamentaux d’énergie primale appelés doshas. Ces trois vata - pitta et kapha - sont les éléments de base du monde matériel. Quand ils sont...
Yoga avec n'importe quelle blessure, en particulier à votre fondation - les pieds - peut être difficile. Cependant, vous ne devez pas renoncer à déployer entièrement votre tapis. Vous vous...
Si vous êtes totalement adepte du yoga, mais que poser en silence ne vous convient pas vraiment, vous devez probablement vous inscrire au yoga death metal. Oui, c'est en fait...
Si vous essayez de limiter votre consommation de café, vous pourriez être tenté d'essayer une alternative au café appelée yerba mate. Cette boisson sud-américaine traditionnelle, préparée à partir des feuilles...
Chaque nationalité a sa tradition de boisson chaude. Les Américains et les Européens ont leurs cafés, tandis que les Britanniques et les Asiatiques ont leurs thés. En Amérique du Sud,...
Le yerba mate est largement consommé comme thé en Amérique du Sud et il est reconnu pour ses bienfaits pour la santé. Dans d’autres parties du monde, il est ingéré...
En 2008, les consommateurs ont dépensé plus de 2 milliards de dollars en suppléments de conditionnement physique tels que des protéines en poudre, rapporte le "New York Times". Une telle...
