Selon l'Association nationale pour l'aromathérapie holistique, les huiles essentielles sont "des extraits aromatiques hautement concentrés qui sont distillés à partir d'une variété de matières végétales aromatiques, notamment des herbes, des...
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Le lait est un aliment nutritif, fournissant des protéines, des glucides, des vitamines, des minéraux et éventuellement, selon la variété de lait que vous buvez, des graisses riches en énergie....
Lorsque vous avez besoin d'un peu de recharge, des boissons comme Monster Energy et Rockstar peuvent vous donner un coup de pouce. Mais quand il s'agit de savoir lequel fonctionne...
Votre corps fonctionne à partir de trois systèmes énergétiques principaux. Votre système ATP-PCr est impliqué dans l’énergie anaérobie à court terme. Votre système glycolytique produit de l'énergie par la décomposition...
Selon la diététiste Cynthia Sass, plus des deux tiers des adultes ne mangent pas les deux portions de fruits recommandées par jour. Avec une telle statistique, manger n'importe quel type...
Aspartame is one of the most commonly used sweeteners, widely used in food and beverages for its low calories and its sweeter-than-sugar flavor. This artificial sweeter consists of amino acids,...
Au cours des générations précédentes, les médecins prescrivaient souvent des amphétamines telles que la Dexedrine pour aider les personnes à perdre du poids et à se sentir plus énergiques. Mais...
Passer d'une alimentation riche en graisses saturées à une alimentation riche en acides gras monoinsaturés peut vous aider à perdre un peu de poids supplémentaire, même si vous ne mangez...
