Quelles huiles essentielles vont induire le travail?
Selon l'Association nationale pour l'aromathérapie holistique, les huiles essentielles sont "des extraits aromatiques hautement concentrés qui sont distillés à partir d'une variété de matières végétales aromatiques, notamment des herbes, des feuilles, des fleurs, des aiguilles et des brindilles, des écorces de fruits, du bois et des racines". Les huiles essentielles ont un certain nombre de propriétés, notamment toniques, sédatives et stimulantes. Certaines huiles essentielles sont emménagogue ou stimulent la circulation sanguine dans le pelvis et peuvent même déclencher des contractions utérines..
Sauge sclarée
La sauge sclarée, salvia sclarea, est moins toxique que la sauge de jardin et est extraite par distillation à la vapeur des sommités fleuries et des feuilles de la grosse herbe. C'est un liquide incolore ou jaune-vert pâle au doux parfum herbacé. Selon Julia Lawless, auteur de "L'Encyclopédie illustrée de l'huile essentielle", les principaux constituants de cette huile sont l'acétate de linalyle, le linalol, le pinène, le myrcène et le phellandrène. Lawless dit que cette huile à l'odeur épurée est antidépressive, sédative et utérine, entre autres.
L’American Pregnancy Association (APA) mentionne la sauge sclarée et le jasmin comme huiles essentielles pouvant aider à la contraction et au soulagement des douleurs musculaires. La douleur peut parfois ralentir ou arrêter la progression des contractions. Pour stimuler les contractions du travail, la sauge sclarée peut être mélangée à une huile de support, telle que l'huile de jojoba ou d'amande, et massée dans l'abdomen..
Jasmin
L'huile essentielle de jasmin, jasminum officinale, est extraite par distillation à la vapeur de l'absolu, qui est extraite du béton à l'aide d'alcool. Le béton est produit par extraction au solvant à partir des fleurs et des racines de l'arbuste à feuilles persistantes. L'huile essentielle de jasmin a un parfum floral chaud et riche et plus de 100 constituants chimiques, dont l'acétate de benzyle, le linalol, l'acide phénylacétique, l'alcool benzylique, le farnésol, le jasmonate de méthyle et de nombreux autres. Ces constituants confèrent au jasmin ses propriétés antidépressives, anti-inflammatoires, aphrodisiaques et toniques utérines. Lawless affirme que le jasmin a longtemps été utilisé pour "réchauffer l'utérus et faciliter la naissance". Le jasmin peut être massé dans la peau en ajoutant quelques gouttes à une huile de support ou diffusé dans l'air.
Lavande
L'huile essentielle de lavande, lavandula angustifolia, est la vedette des sommités de l'aromathérapie. Reconnue pour son pouvoir calmant et apaisant, l'huile essentielle de lavande est extraite par distillation à la vapeur des sommités fleuries du grand arbuste ligneux, bien que la plante entière soit très aromatique..
La lavande contient également plus de 100 composants chimiques, dont l'acétate de linalyle, le linalol, le lavandulol, le terpinéol, le cinéol, le limonène et bien d'autres. Ces constituants varient en fonction de l'altitude dans laquelle ils sont cultivés. Lawless affirme que la lavande est un emménagogue qui stimule les contractions utérines et favorise les menstruations. Selon l'APA, la lavande peut aider à créer une atmosphère paisible et relaxante qui peut réduire la douleur et faciliter les contractions..
La lavande peut être appliquée directement sur la peau, mélangée à une huile de support, diffusée dans l'air ou mélangée à de l'eau et vaporisée sur la peau. Une légère brume sur le visage est particulièrement rafraîchissante pendant le travail.
