La faiblesse de l'omoplate levator peut limiter votre capacité à effectuer des activités quotidiennes courantes, telles que hausser les épaules ou porter des objets lourds. Des exercices de renforcement des...
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The subscapularis is one of the four rotator-cuff muscles that act on your shoulder, facilitating inward rotation of the humerus bone within the shoulder socket. The muscle crosses in front...
Les larmes méniscales sont des blessures fréquentes au genou. Les ménisques sont des cartilages en forme de coin qui absorbent les chocs au genou. Le traitement dépend du type de...
La bursite ischiatique, également connue sous le nom de bursite ischioglutale, est une affection qui provoque une douleur dans la région des fesses. La douleur provient de lésions tissulaires et...
Déchirer le tendon du biceps est une blessure très douloureuse qui résulte d'un surmenage musculaire provoqué par la levée de poids excessive ou par la chute d'un bras tendu. Plus...
Les exercices de renforcement du genou hyperextendu sont conçus pour que votre genou retrouve son niveau initial de stabilité et de force. Après avoir subi une blessure au genou hyperextendue,...
Bien que vous ne puissiez pas revenir en arrière, vous pouvez ralentir le processus de vieillissement et améliorer vos capacités physiques en poursuivant ou en démarrant un programme d'entraînement en...
The bundle of nerves that exits the top of the spinal cord extends through the neck, where they branch off and rejoin to form the ulnar and median nerves of...
