En 2007, le Dr Alwin C. Lewis a publié "Why Weight Around?", Un livre qui encourage les lecteurs à suivre le régime à cinq bouchées pour perdre du poids. Comme...
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Même si vous êtes l'affiche de l'alimentation saine, vous finirez par vous lasser du thé vert, des amandes et du yogourt à la grecque. Et ça va, parce que votre...
No one wants to be thinking about what crazy chemical additives they might be planting their downward dog on when they're trying to get into their Zen zone. Fortunately, more...
If you've ever tried to lose weight, you've probably heard the advice, "Eat less and move more." OK, great! But exactly how much less should you be eating? Or let's...
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