Une alimentation équilibrée riche en nutriments essentiels peut vous aider à avoir des cheveux forts et en bonne santé. Une mauvaise alimentation peut entraîner une chute des cheveux et affaiblir...
The first food fortification in the U.S. occurred in 1924, when manufacturers began voluntarily adding iodine to salt in an effort to correct a widespread deficiency that led to goiters....
Calcium is a vital mineral, not only for bone health, but for proper muscle and nerve function. Hypercalcemia is a condition caused by too much calcium in your blood stream;...
Les calories mesurent la quantité d'énergie contenue dans les aliments. Un glucide est l’un des trois macronutriments qui composent ces calories. Si vous êtes diabétique, vous êtes peut-être préoccupé par...
L'amidon est un glucide complexe. Le pain, les pâtes, le riz et d'autres céréales en sont des sources. Les sucres sont des glucides simples et comprennent le saccharose ou le...
Votre corps a besoin de sel pour fonctionner correctement, mais la plupart des gens n'ont pas à craindre une carence en sel ou en sodium, le minéral présent dans le...
Une allergie au lait ou une intolérance au lactose peut vous obliger à éviter la présence de lait dans votre alimentation. Vous avez le choix parmi une variété d'aliments pour...
C'est une bonne chose que le fer soit présent dans une grande variété d'aliments: le nutriment joue un rôle majeur dans la fourniture aux cellules de l'oxygène dont elles ont...