L'American Heart Association recommande que votre apport quotidien en matières grasses soit inférieur à 30% du nombre total de calories que vous consommez. Le pire type de graisse est le...
Nourriture et boisson - Page 637
Les enzymes sont essentielles à votre santé car elles permettent à votre corps de décomposer les composants des aliments en nutriments utilisables. Vos intestins et votre pancréas produisent une grande...
With only a few exceptions, such as white asparagus and brussels sprouts, most vegetables are alkaline, meaning they help alkalize the body. This helps keep your body's pH at a...
Les hémorroïdes, vaisseaux sanguins enflés situés dans ou à proximité de l'anus, peuvent entraîner des saignements rectaux, des démangeaisons et des douleurs. La maladie résulte d'une augmentation de la pression...
Vous pouvez choisir parmi une variété de régimes populaires de nos jours. La plupart se concentrent sur la consommation d'aliments contenant moins de glucides ou moins de matières grasses. Vous...
Les produits laitiers, comme le lait, le yogourt et le fromage cottage, contiennent des nutriments essentiels et peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé. Les produits laitiers sont riches...
Les glucides sont un élément essentiel d'un régime alimentaire sain. Toutes les cellules de votre corps ont besoin de glucides pour avoir de l'énergie et fonctionner correctement. Le choix de...
L'idée de manger des œufs crus pour améliorer la santé a peut-être gagné une notoriété généralisée lorsque le film "Rocky" est passé au grand écran en 1976. Dans la réalité,...
