Bien que la composition de tous les types de sels soit de 60% de chlorure et de 40% de sodium, la teneur globale en sels minéraux peut varier. Le sel...
Nourriture et boisson - Page 634
Le poisson est une source nutritive d’acides gras oméga-3, qui contribuent à la santé du système cardiovasculaire et à la réduction du risque de maladie cardiaque. Comme alternative à la...
Si un problème cardiaque vous a été diagnostiqué, votre médecin pourra vous conseiller de suivre un régime pauvre en sodium. Manger trop de sel peut augmenter la quantité de liquide...
Avec les exigences croissantes du travail, de l'école et d'autres activités extérieures, il peut souvent être difficile d'intégrer des repas propres et sains à notre alimentation. Malheureusement, grâce au contenu...
The glycemic index is a tool that ranks carbohydrate-containing foods by how quickly they raise your blood sugar. Although originally devised to help diabetics choose the best foods for healthy...
Selon l'USDA, les adultes américains absorbent 24% du total des calories provenant des collations. Les bonnes collations vous aident non seulement à combler vos besoins en éléments nutritifs, mais peuvent...
Il y a plusieurs raisons d'aimer le yogourt: il est riche en bactéries probiotiques; c'est une bonne source de nutriments importants comme le calcium, la vitamine D, les protéines, le...
Lorsque vous entendez parler de faible teneur en glucides, on vous en dit souvent davantage sur les aliments que vous n'êtes pas autorisé à manger - tels que les céréales,...
