La caféine est un stimulant facilement disponible. De nombreuses personnes consomment la dose de caféine obtenue le matin dans une tasse de café ou de thé, tandis que d’autres utilisent...
Excedrin est un médicament en vente libre commercialisé par la société pharmaceutique Navartis en tant qu'analgésique. Bien que formulé à l'origine pour traiter les maux de tête, Excedrin inclut désormais...
Selon un article publié dans "L'American Journal of Clinical Nutrition" en mars 2010, échanger une partie de vos calories saturées contre des calories provenant de glucides pourrait ne pas être...
Organic foods are grown without chemical pesticides on farmland that is free of chemicals. The United States Department of Agriculture oversees the National Organic Program, which regulates organic farming standards...
Les organismes génétiquement modifiés, ou OGM, sont présents dans de nombreux aliments courants aujourd'hui. Le processus de modification génétique d'une plante ou d'un animal implique la manipulation de son matériel...
Les vitamines sont des substances présentes dans les aliments que vous mangez et qui sont nécessaires à votre santé. Votre corps a besoin de 13 vitamines, dont les vitamines A,...
Une alimentation riche en graisses est très malsaine, ce qui entraîne un tour de taille en expansion et un risque accru de maladies graves, notamment un taux de cholestérol élevé...
Écrire ce que vous mangez donne une image complète de vos habitudes alimentaires. Cela peut vous aider à perdre du poids, à atteindre vos objectifs alimentaires spécifiques ou à vous...