Caféine excessive et l'hypothyroïdie
La caféine est un stimulant facilement disponible. De nombreuses personnes consomment la dose de caféine obtenue le matin dans une tasse de café ou de thé, tandis que d’autres utilisent des boissons gazeuses ou des boissons énergisantes pour se maintenir toute la journée. Si vous êtes en bonne santé et que votre consommation de caféine est modérée, il est peu probable que la caféine vous pose problème. Cependant, une consommation excessive de caféine peut affecter l’absorption des médicaments pour la thyroïde et stimuler la glande thyroïde..
L'hypothyroïdie
L'hypothyroïdie est une affection dans laquelle la production d'hormones par la glande thyroïde est insuffisante pour répondre aux besoins de l'organisme. La cause la plus courante est la thyroïdite de Hashimoto, une maladie auto-immune. La fatigue est l’un des symptômes les plus remarquables de l’hypothyroïdie, mais elle est souvent subtile et, comme l’hypothyroïdie est plus répandue chez les femmes d’âge moyen et âgées, elle peut simplement être considérée comme un signe de vieillissement..
Caféine excessive
Deux à quatre tasses de café préparé par jour ne poseront probablement aucun problème si vous êtes en bonne santé, selon la clinique Mayo. La caféine excessive peut causer un certain nombre d'effets secondaires. Si vous êtes particulièrement sensible à la caféine ou si vous consommez plus de quatre tasses de café par jour, vous pouvez développer des séquelles désagréables. La nervosité, l'irritabilité, l'insomnie, les maux d'estomac et une accélération du rythme cardiaque peuvent être des signes d'une consommation excessive de caféine..
Comment la caféine affecte la thyroïde
La caféine peut affecter les hormones thyroïdiennes et les médicaments pour la thyroïde. Une étude publiée dans le numéro de juillet 1983 de "Pediatric Research" rapportait que la caféine administrée à des rats affectait la T4, une des hormones thyroïdiennes, augmentant la production quatre heures après l'ingestion et diminuant la production 24 heures plus tard. Une autre étude publiée dans la revue "Thyroid" en 2008 a rapporté que la consommation de café ou d’espresso avec ou peu après la prise de lévothyroxine, une hormone de remplacement de la thyroïde administrée dans le traitement de l’hypothyroïdie, peut nuire à l’absorption du médicament..
La caféine et la thyroïde
Si votre symptôme principal d'hypothyroïdie est la fatigue, il pourrait être tentant de s'auto-traiter avec de la caféine. Pour Jeremy Kaslow, interniste, la caféine est un facteur de stress thyroïdien et doit être évitée. Si vous souffrez d'hypothyroïdie, le centre médical de l'Université du Maryland recommande de consulter votre médecin avant d'augmenter votre consommation de caféine. En effet, la caféine peut affecter certaines conditions et interagir avec les médicaments..
Considérations et avertissements
Si vous décidez de réduire votre consommation de caféine, faites-le lentement. La clinique Mayo vous recommande de diminuer progressivement votre consommation de caféine pendant plusieurs jours pour prévenir les symptômes de sevrage. Si vous avez des questions ou des inquiétudes concernant l'association de caféine et d'hypothyroïdie, parlez à un professionnel de la santé.
