Il est normal que vous vous sentiez somnolent après avoir mangé un en-cas sucré comme du chocolat. De grandes quantités de chocolat peuvent conduire à une augmentation rapide de la...
Nourriture et boisson - Page 1247
Si vous avez déjà mangé un repas ou une collation contenant beaucoup de glucides, que vous vous retrouviez "écrasé" un peu plus tard et que vous vous sentiez plus fatigué...
Lorsque vous commencez un nouveau régime, votre corps est amené à changer. Vous pouvez perdre du poids et votre peau peut s'éclaircir. Par contre, vous pouvez vous sentir étourdi et...
Does reading food labels at the grocery store sometimes feel like deciphering a foreign language? If you feel frustrated by the lack of transparency on pre-packaged foods, trust us when...
Comprendre le contenu nutritionnel des aliments peut être déroutant, car il existe de nombreuses étiquettes. Heureusement, la Food and Drug Administration a créé des besoins nutritionnels quotidiens appelés valeurs quotidiennes....
Bien que les vitamines soient un complément alimentaire courant, elles font l’objet d’une surveillance réglementaire bien moindre que celle des médicaments. Contrairement aux médicaments et aux médicaments sur ordonnance, la...
La plupart des fruits ne contiennent pas de graisse ou de très petites quantités de graisse. Aucun fruit ne contient de cholestérol, et même des fruits contenant de la graisse...
Quand vous pensez à la graisse dans les aliments, vous pensez probablement au fromage, à la viande, aux produits laitiers et aux autres aliments d'origine animale. Les aliments d'origine végétale...
