L'IMC, ou indice de masse corporelle, est un calcul basé sur votre poids et votre taille qui est utilisé pour déterminer votre pourcentage de graisse corporelle. La règle générale est...
Le diindolylméthane, ou DIM, est un produit phytochimique produit lors de la digestion de légumes crucifères tels que le brocoli, les choux de Bruxelles, le chou et le chou-fleur. En...
Une alimentation équilibrée est extrêmement importante pour votre adolescent. Manger des fruits, des légumes, des céréales, des protéines et des aliments riches en calcium lui permet de rester en bonne...
La vitamine H, plus communément appelée biotine, fait partie de la famille des vitamines du complexe B. Les suppléments de biotine sont disponibles sous forme de capsules et de comprimés...
Lorsque vous consommez des aliments contenant du tryptophane, un acide aminé, votre corps en utilise une partie pour fabriquer du 5-hydroxytryptophane, ou 5-HTP, un produit chimique également disponible sous forme...
La gélatine est une protéine naturelle issue du traitement du collagène d'origine animale. Contrairement à la croyance populaire, la gélatine n'est pas rendue par les pieds ou les cornes d'animaux,...
Mentos, l'auto-proclamé «FreshMaker», a été conçu comme une menthe dure dotée d'un centre moelleux. Au fil des ans, Mentos a évolué pour inclure des arômes de fruits, des arômes acides,...
Si vous aimez les cornichons, la choucroute ou le miso, vous ne pensez probablement même pas à deux fois que ces plats sont fermentés. Mais comment vous sentiriez-vous à propos...