Les acides aminés fournissent les éléments constitutifs des protéines, et la créatine est l'un de ces acides aminés. Il se trouve dans la viande, le poisson et de manière endogène...
Le régime microbiotique suit le principe que tous les aliments contiennent de l'énergie, mais cette énergie va beaucoup plus loin que les calories. Lorsque vous préparez un repas, vous voulez...
By the time your child is 14 months old, he'll be able to eat most of the foods that the rest of the family eats. Until your child's first birthday,...
La vitamine B12 est nécessaire au bon fonctionnement des cellules sanguines et des nerfs, ainsi qu'à la production d'ADN. La vitamine B12 est liée aux protéines dans les aliments, mais...
Les acides gras sont composés de chaînes d'atomes de carbone avec des atomes d'hydrogène liés à une extrémité et d'un groupe acide lié à l'autre. Ce sont les principaux composants...
Il existe de nombreuses raisons de suivre un régime végétarien. Certains le font pour des raisons de santé; d'autres le font en raison de convictions religieuses ou éthiques, notamment en...
Les calories de votre alimentation fournissent l'énergie dont votre corps a besoin pour fonctionner. Si vous consommez plus de calories que vous n'en brûlez, votre corps stockera les calories en...
Les sautés de poulet en bonne santé commencent par des poitrines de poulet désossées et sans peau. Par rapport aux autres morceaux de poulet, la viande de poitrine sans peau...