En raison de leur emplacement anatomique, les testicules sont très sensibles et sujets aux blessures. Les coureurs et les autres athlètes courent un risque accru de douleurs à l'aine, de...
Doing situps and other abdominal exercises not only is important for toning your abdominal muscles, it also can help improve your balance and stability and make it easier for you...
Le muscle teres minor est l’un des quatre muscles de la coiffe des rotateurs qui entourent l’épaule. Selon la Clinique des blessures sportives, le muscle teres aide à faire pivoter...
Le muscle tenseur du fascia lata, situé sur le côté de votre bassin, aide à stabiliser votre hanche grâce à sa connexion dans une bande de tissu conjonctif difficile sur...
Quiconque a déjà subi une blessure au coude sait à quel point cela peut être atroce et peu pratique. Même la plus petite tâche, comme attacher vos chaussures, peut sembler...
Tandis que le coude de tennis, également connu sous le nom d'épicondylite latérale, est une affection courante chez les joueurs, toute personne dont la routine physique implique des mouvements répétitifs...
Lorsque vous avez mal au cou - littéralement - cela peut être causé par une tension. La tension peut déclencher une série d’événements qui entraînent des douleurs aux points de...
L'aponévrose plantaire est une bande épaisse de tissu qui s'étend de l'os du talon aux orteils et crée la voûte plantaire. Une surutilisation et un étirement excessif peuvent provoquer une...