Douleur testiculaire à la course

En raison de leur emplacement anatomique, les testicules sont très sensibles et sujets aux blessures. Les coureurs et les autres athlètes courent un risque accru de douleurs à l'aine, de traumatismes directs et d'autres blessures pouvant entraîner des douleurs testiculaires. La douleur testiculaire peut survenir pour un certain nombre de raisons, dont certaines peuvent ne pas être identifiables. Bien que la plupart des cas ne soient pas graves, la douleur des testicules peut parfois faire partie d'une situation plus dangereuse. Comprendre la nature de la douleur testiculaire aide les coureurs à distinguer la douleur normale d'une crise de santé et à trouver le traitement le plus efficace.

Les causes

Les causes de la douleur testiculaire vont de l'inoffensif au danger de la vie, la grande majorité n'étant pas grave. Les athlètes et autres hommes actifs peuvent ressentir des douleurs causées par des mouvements excessifs, des blessures à l'aine ou des sous-vêtements mal ajustés. La transpiration qui se produit pendant la course peut entraîner des démangeaisons, des égratignures et une douleur subséquente. La Clinique des blessures sportives déclare que les hernies peuvent causer des douleurs à l'aine pendant l'exercice et d'autres formes d'effort. Moins fréquemment, la douleur testiculaire peut résulter de problèmes ailleurs dans le corps, tels que les reins ou l'abdomen, selon MayoClinic.com. Dans certains cas, la cause de la douleur est idiopathique et ne peut être déterminée à l'examen..

Symptômes

Le degré et l'emplacement de la douleur testiculaire, ainsi que la présence d'autres symptômes, peuvent donner des indices sur son origine. La douleur peut varier en intensité de légère à sévère et peut être décrite comme vive, brûlante, sourde ou lancinante. En cas de traumatisme direct, des nausées peuvent être présentes jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Une douleur testiculaire accompagnée de fièvre ou d'autres symptômes systémiques tels que des vomissements n'est pas normale et nécessite un avis médical immédiat.

Prévention / Solution

Le port de vêtements appropriés et d’équipements de sécurité peut aider à prévenir la douleur et les blessures aux testicules lors de la course. Des sous-vêtements de soutien fabriqués à partir d'un tissu respirant tel que le nylon ou la maille permettent à la transpiration de s'évaporer et empêchent les mouvements excessifs pouvant causer des douleurs. Pour la douleur légère, Kids Health suggère de prendre un analgésique en vente libre et de rester dans une position confortable jusqu'à ce que la douleur s'atténue. Placer un tissu plié sous les testicules et appliquer un sac de glace sur la région pourrait également être utile en cas de douleur mineure..

Attention

Bien que la plupart des douleurs testiculaires ne soient pas graves, des douleurs soudaines ou graves qui se produisent sans raison apparente peuvent signaler une crise sanitaire. Si vous ressentez une douleur accompagnée de bleus, d'enflure ou de saignements dans les testicules, consultez immédiatement un médecin..