Si vous avez du mal à perdre chaque once et que vous semblez tout récupérer en regardant simplement un cheeseburger, vous connaissez le pouvoir d'un métabolisme lent. Votre taux métabolique...
Les personnes obèses ont souvent du mal à trouver des activités physiques dans lesquelles s’engager. Leur lourdeur rend le mouvement difficile, et ils sont plus susceptibles de se blesser à...
Swimming is a minimal-impact, full-body workout enjoyed by many people. Swimming requires the use of nearly all of your main muscle groups, has a high caloric burn and has a...
Weight Watchers est sans doute l’un des programmes de perte de poids les mieux établis. Selon le site Web de la société, des millions de personnes à travers le monde...
La présentation - avec ses couleurs et ses formes audacieuses - est tout aussi importante que la saveur quand il s'agit de sushi, et la patate douce vibrante constitue un...
Même si un régime pauvre en glucides peut vous aider à perdre du poids, éliminer certains des principaux groupes alimentaires de votre régime peut vous empêcher de consommer quelques nutriments...
En 2009, plus de 10 millions d'adultes américains étaient atteints d'obésité morbide, selon un article publié dans "Archives of Surgery". Une personne obèse morbide a un indice de masse corporelle...