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    Sports et fitness - Page 333

    Exercices du matin pour le liquide dans les disques spinaux
    Les disques sont des sacs en forme d'oreiller entre vos vertèbres qui absorbent le choc dans votre colonne vertébrale lorsque vous marchez, sautez et vous tordez. Vos disques se remplissent...
    Exercices du matin avant ou après le petit déjeuner
    Les lève-tôt qui font de l'exercice le plus tôt ont plus de chances de s'en tenir à leurs habitudes saines, suggère Cedric Bryant, responsable scientifique pour l'American Council on Exercise....
    Règles de basket-ball mal comprises
    Cela se produit dans presque tous les matchs. L'entraîneur d'une équipe veut un appel en déplacement et l'autre entraîneur veut une faute, mais les arbitres n'appellent rien. Certaines règles du...
    Règles de mini golf
    Le golf miniature est généralement apprécié par ceux qui recherchent un divertissement convivial, mais est considéré plus sérieusement comme un sport de compétition dans diverses ligues professionnelles. Dans le monde...
    Programme d'entraînement militaire push-up et sit-up
    Les tractions et les redressements assis représentent les deux tiers du test de condition physique des militaires. Ces deux exercices de base constituent l’essentiel de la formation de type bootcamp,...
    Military Press vs. Behind-the-Neck Press
    Resistance exercise tones and strengthens muscles. Exercises for the shoulders are especially beneficial for developing good posture, releasing tension and increasing blood flow to the upper torso and head. The...
    Programme d'entraînement de Mike Tyson
    Mike Tyson était l'un des combattants poids lourds les plus féroces et les plus durement frappés de l'histoire de la boxe. Alors que Tyson aurait une myriade de problèmes à...
    Entraînement de boxe de Mike Tyson
    Bien qu'il soit peut-être mieux connu pour sa chute de grâce que pour ses performances à l'intérieur du ring, "Iron" Mike Tyson fut l'un des plus formidables champions de boxe...