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    Objets pouvant être utilisés comme haltères
    L'entraînement en résistance ou en musculation vous aidera à améliorer le tonus musculaire et à contrer la perte de masse musculaire qui accompagne le vieillissement. Vous n'avez pas besoin d'investir...
    Objectifs des clubs de santé
    Les clubs de santé, également appelés centres de fitness, proposent divers services pour aider les membres à atteindre leurs objectifs de fitness. L'augmentation de votre activité physique aide à prévenir...
    Nutritional Counseling Certification
    The U.S. Department of Labor expects the job market for nutritional counseling to exceed 65,000 positions by 2018, according to the Bureau of Labor Statistics. Getting a certificate in nutrition...
    Nutrition pour la faiblesse et la fatigue après une pneumonie
    La pneumonie est une maladie qui affecte des millions d'Américains chaque année, selon le National Institutes of Health. La maladie est causée par une infection bactérienne ou virale et provoque,...
    Nutrition pour la formation Half Ironman
    Bien que ce soit un demi Ironman pour lequel vous vous entraînez, c'est toujours une course d'endurance difficile et qui nécessite la même attention à l'entraînement que celle que vous...
    Guide nutritionnel pour les 17 ans qui veulent gagner du muscle et du poids
    Si vous voulez prendre du muscle et du poids, ce que vous mangez est tout aussi important que les exercices que vous effectuez. Vous voudrez vous assurer que vous donnez...
    Engourdissement en haut à gauche
    Des engourdissements dans la partie supérieure gauche du dos peuvent être plus que préoccupants, ils peuvent également être frustrants et débilitants. Parce qu'il peut signaler un problème médical grave nécessitant...
    Engourdissement aux cuisses extérieures
    Un engourdissement à l’extérieur de la cuisse est communément appelé meralgie paresthésique dans la communauté médicale. Ce trouble se caractérise par un engourdissement, des picotements et une sensation de brûlure...