Les gens de tous âges font des exercices de musculation pour améliorer leur force, leur santé et leur forme physique. Ces exercices de forte résistance soumettent le corps à un...
Sports et fitness - Page 302
Au début de chaque saison de football, les joueurs se précipitent sur le terrain pendant que leurs parents craignent de subir une grave blessure. La bonne nouvelle est que, lorsque...
Le football au niveau universitaire produit le plus grand nombre de blessures catastrophiques par rapport à tout autre sport, selon l'enquête annuelle sur les blessures catastrophiques causées par le football....
Les muscles impliqués dans une poussée pelvienne sont également appelés muscles centraux, qui comprennent les fessiers et les muscles ischio-jambiers, ainsi que les muscles du bas du dos, les muscles...
Si les petits muscles stabilisateurs autour de votre bassin sont faibles, des mouvements dysfonctionnels peuvent en résulter si vous ne renforcez pas ces muscles. La douleur, les blessures et la...
Tight, uneven hips can cause your spine to flex and contort as it attempts to take pressure off your hips, according to Gray Cook, a physical therapist and founder of...
Si vous ressentez des douleurs pelviennes occasionnelles après un exercice, ce n'est probablement pas une cause majeure de préoccupation, car il n'est pas inhabituel d'avoir des douleurs dans le bassin...
Le petit pectoral est un petit muscle en forme de triangle situé à l'extérieur de la partie supérieure de votre poitrine. Il relie les troisième, quatrième et cinquième côtes au...
